Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis)
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
- Kandungan lemak tak tepu tinggi
- Ketumpatan kalori sederhana
Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis) tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Disemak 6 Ogo 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #1999631 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 sudu besar | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 cawan | 240 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 17 kcal |
| Karbohidrat | 0.6 g |
| Gula (jumlah) | 0.2 g |
| Semula jadi | 0.2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.07 g |
| Tidak larut | 0.13 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 1.1 g |
| Tepu | 0.1 g |
| Tidak tepu | 1 g |
| Natrium | 35 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak tak tepu tinggi
- Mengandungi serat dan protein
- Beban glisemik rendah
- Ketumpatan kalori sederhana
- Rendah beberapa mikronutrien berbanding kacang keseluruhan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis)?
Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis) tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0.6 g setiap 100 g).
Adakah Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis) tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Bentuk Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis) yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis) dalam pangkalan data ini, Sos dill vegan dengan susu badam mempunyai beban glisemik terendah (0.2 setiap 100 g).
Semak Susu badam segar yang dikisar (badam keseluruhan, tidak ditapis) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
