Stik ikan todak
Tiada indeks glisemik7/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- Sumber protein berkualiti tinggi
- Potensi pengumpulan merkuri
Stik ikan todak tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Stik ikan todak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
172
Kalori
0 g
Karbohidrat
19 g
Protein
8 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 172 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Lemak | 8 g |
| Tepu | 2.1 g |
| Tidak tepu | 5.9 g |
| Natrium | 90 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualiti tinggi
- Tiada kesan glisemik
- Potensi pengumpulan merkuri
- Ketumpatan omega-3 yang lebih rendah berbanding ikan berlemak
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Stik ikan todak?
Stik ikan todak tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Stik ikan todak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Stik ikan todak tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Stik ikan todak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
