Starter kultur
Indeks glisemik belum diukur
- Tiada kesan glisemik
- Ketumpatan nutrisi yang boleh diabaikan
Starter kultur belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g Menyediakan spektrum probiotik yang lebih pelbagai dan berkesan berbanding kultur pemula komersial.
Bijian Kefir - Kefir airGL 1 setiap 100 g Alternatif tanpa tenusu yang menyokong kesihatan usus tanpa potensi pencetus keradangan daripada pemula berasaskan tenusu.
- GL 1 setiap 100 g Menawarkan strain probiotik semula jadi yang pelbagai di samping enzim dan elektrolit yang bermanfaat.
Sauerkraut tanpa gula
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Starter kultur ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 10 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 0.3 g |
| Natrium | 20 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tiada kesan glisemik
- Menggalakkan kepelbagaian mikrobiom usus
- Ketumpatan nutrisi yang boleh diabaikan
- Sering dikaitkan dengan produk tenusu/suplemen yang diproses secara tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Starter kultur?
Indeks glisemik bagi Starter kultur belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Starter kultur sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Starter kultur belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Starter kultur dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
