Sosej
Tiada indeks glisemik3/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
- Sumber protein yang baik
- Daging yang diproses secara tinggi
Sosej belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 4 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sosej ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
320
Kalori
2 g
Karbohidrat
13 g
Protein
29 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 29 g |
| Tepu | 10 g |
| Tidak tepu | 16 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Kandungan gula yang boleh diabaikan
- Daging yang diproses secara tinggi
- Kandungan natrium yang berlebihan
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sosej?
Indeks glisemik bagi Sosej belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Sosej sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Sosej belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Sosej dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
