Sosej Bologna

Sosej Bologna

Tiada indeks glisemik2/10

Indeks glisemik belum diukur

2.5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 2/10
  • Menyediakan sumber protein lengkap
  • Produk daging yang diproses secara meluas

Sosej Bologna belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Sosej Bologna ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

310
Kalori
2.5 g
Karbohidrat
11 g
Protein
28 g
Lemak
per 100g
Kalori310 kcal
Karbohidrat2.5 g
Gula (jumlah)1.5 g
Semula jadi0.5 g
Ditambah1 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein11 g
Lemak28 g
Tepu10 g
Tidak tepu16 g
Natrium950 mg

Tahap pemprosesan

95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Menyediakan sumber protein lengkap
  • Kandungan karbohidrat yang rendah
  • Produk daging yang diproses secara meluas
  • Kandungan natrium yang berlebihan
  • Peratusan lemak tepu yang tinggi

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Sosej Bologna?

Indeks glisemik bagi Sosej Bologna belum diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Sosej Bologna sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Sosej Bologna belum diukur. Dengan 2.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Sosej Bologna dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.