Sos tomato-kelapa
GI rendah
GL 2.5 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Kandungan lemak tepu tinggi
Sos tomato-kelapa mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sos tomato-kelapa
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sos tomato-kelapa ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (jumlah) | 3.5 g |
| Semula jadi | 3.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 8 g |
| Tepu | 6.5 g |
| Tidak tepu | 1.5 g |
| Natrium | 220 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Tiada gula tambahan
- Nilai indeks glisemik rendah
- Kandungan lemak tepu tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sos tomato-kelapa?
Sos tomato-kelapa mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 2.5 setiap 100 g.
Adakah Sos tomato-kelapa sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sos tomato-kelapa mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sos tomato-kelapa yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Sos tomato-kelapa mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Sos tomato-kelapa dalam pangkalan data ini (2.5 setiap 100 g).
Semak Sos tomato-kelapa dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
