Sos epal rendah kalori
GI rendah
GL 5 setiap 100 g
- Kandungan kalori rendah
- Pemprosesan sederhana
Sos epal rendah kalori mempunyai indeks glisemik 50, lebih rendah daripada Sos epal biasa (53).
Dikemas kini 21 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sos epal
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sos epal rendah kalori ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 40 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (jumlah) | 8 g |
| Semula jadi | 8 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori rendah
- Tiada gula tambahan
- Mengandungi sedikit serat
- Pemprosesan sederhana
- Indeks glisemik sederhana
- Kandungan protein rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sos epal rendah kalori?
Sos epal rendah kalori mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah) dan beban glisemik 5 setiap 100 g.
Adakah Sos epal rendah kalori sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sos epal rendah kalori mempunyai indeks glisemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sos epal yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Sos epal rendah kalori mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Sos epal dalam pangkalan data ini (5 setiap 100 g).
Semak Sos epal rendah kalori dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
