sos cili hatch
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
- kandungan serat sederhana
- kandungan natrium sederhana
sos cili hatch mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah).
Dikemas kini 6 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk sos cili hatch
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sos cili hatch ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 45 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 1.3 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan serat sederhana
- beban glisemik rendah
- mengandungi antioksidan daripada cili
- kandungan natrium sederhana
- melibatkan sedikit pemprosesan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sos cili hatch?
sos cili hatch mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah sos cili hatch sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sos cili hatch mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk sos cili hatch yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
sos cili hatch mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk sos cili hatch dalam pangkalan data ini (2 setiap 100 g).
Semak sos cili hatch dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
