Pencuci mulut beku tanpa tenusu
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Pencuci mulut beku tanpa tenusu mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 17 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Pencuci mulut beku tanpa tenusu berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
Pencuci mulut beku tanpa tenusu sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Bebas tenusu (sesuai untuk intoleransi laktosa)
- ✓ Mungkin mengandungi beberapa lemak berasaskan tumbuhan
- ✗ Kandungan gula tambahan yang tinggi
- ✗ Bahan ultra-proses
- ✗ Beban glisemik yang tinggi
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 28g |
| Gula (jumlah) | 20g |
| Semula jadi | 4.0g |
| Ditambah | 16g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0.3g |
| Tidak larut | 0.7g |
| Protein | 1.5g |
| Lemak | 7g |
| Tepu | 4g |
| Tidak tepu | 3g |
| Natrium | 60mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pencuci mulut beku tanpa tenusu?
Pencuci mulut beku tanpa tenusu mempunyai indeks glisemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 17 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Adakah Pencuci mulut beku tanpa tenusu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Pencuci mulut beku tanpa tenusu mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Pencuci mulut beku tanpa tenusu mempengaruhi gula darah?
Pencuci mulut beku tanpa tenusu mempunyai beban glisemik 17 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →