Pemanis kopi hazelnut
GI sederhana
GL 4.1 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 27 setiap 100 g
- Mudah untuk memberi perisa pada kopi
- Kandungan gula tambahan tinggi
Pemanis kopi hazelnut mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 4.1.
Dikemas kini 12 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Pemanis kopi hazelnut ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 45 g |
| Gula (jumlah) | 35 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 32 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 18 g |
| Tepu | 10 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 150 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mudah untuk memberi perisa pada kopi
- Mungkin bebas laktosa
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Bahan ultra-proses
- Beban glisemik tinggi
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pemanis kopi hazelnut?
Pemanis kopi hazelnut mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 4.1; setiap 100 g beban glisemik ialah 27.
Adakah Pemanis kopi hazelnut sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Pemanis kopi hazelnut mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Sesuai diambil secara sederhana, sebaiknya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah ialah Serbuk susu berasaskan tumbuhan pengganti.
Bagaimana Pemanis kopi hazelnut mempengaruhi gula darah?
Pemanis kopi hazelnut mempunyai beban glisemik 27 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak Pemanis kopi hazelnut dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
