pasta farfalle rebus
GI sederhana
GL 16 setiap 100 g
- kandungan lemak rendah
- beban glisemik tinggi
pasta farfalle rebus mempunyai indeks glisemik 55, sama seperti Pasta Farfalle biasa (55).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Pasta Farfalle
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
pasta farfalle rebus ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 150 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (jumlah) | 0.6 g |
| Semula jadi | 0.6 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.7 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1.2 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 0.8 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 0.6 g |
| Natrium | 1 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan lemak rendah
- sumber protein tumbuhan
- beban glisemik tinggi
- kandungan serat rendah
- tahap pemprosesan sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik pasta farfalle rebus?
pasta farfalle rebus mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 16 setiap 100 g.
Adakah pasta farfalle rebus sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
pasta farfalle rebus mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bentuk Pasta Farfalle yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Pasta Farfalle dalam pangkalan data ini, Pasta farfalle al dente mempunyai beban glisemik terendah (15 setiap 100 g).
Semak pasta farfalle rebus dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
