Mozzarella ringan
Tiada indeks glisemik7/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- Sumber protein yang sangat baik
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Mozzarella ringan belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Keju Mozzarella
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Mozzarella ringan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 serving | 28 g |
| 1 cawan | 113 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
190
Kalori
2 g
Karbohidrat
22 g
Protein
11 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 190 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 11 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 4 g |
| Natrium | 450 mg |
Tahap pemprosesan
60%
Sederhana
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang sangat baik
- Kandungan karbohidrat yang minimum
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Kandungan natrium yang tinggi
Alergen
Mengandungi: susu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Mozzarella ringan?
Indeks glisemik bagi Mozzarella ringan belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Mozzarella ringan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Mozzarella ringan belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Mozzarella ringan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
