Liquid aminos
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Rendah kalori
- Kandungan natrium yang tinggi
Liquid aminos mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah).
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Perasa (asid amino, dll.)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Liquid aminos ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.8 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 5000 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah kalori
- Mengandungi protein tumbuhan
- Kandungan natrium yang tinggi
- Produk diproses
- Kandungan serat yang rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Liquid aminos?
Liquid aminos mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Liquid aminos sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Liquid aminos mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Perasa (asid amino, dll.) yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Liquid aminos mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Perasa (asid amino, dll.) dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak Liquid aminos dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
