Kek yis bijirin penuh dengan eritritol
GI rendah
GL 17.3 setiap keping biasa (120 g) · GL 14.4 setiap 100 g
Kek yis bijirin penuh dengan eritritol mempunyai indeks glisemik 40, lebih rendah daripada Doh yis biasa (70). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 17.3.
Dikemas kini 13 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Doh yis
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kek yis bijirin penuh dengan eritritol ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 36 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 6 g |
| Larut | 1.8 g |
| Tidak larut | 4.2 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 3.5 g |
| Tepu | 0.6 g |
| Tidak tepu | 2.2 g |
| Natrium | 220 mg |
Tahap pemprosesan
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kek yis bijirin penuh dengan eritritol?
Kek yis bijirin penuh dengan eritritol mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 17.3; setiap 100 g beban glisemik ialah 14.4.
Adakah Kek yis bijirin penuh dengan eritritol sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kek yis bijirin penuh dengan eritritol mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Doh yis yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Kek yis bijirin penuh dengan eritritol mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Doh yis dalam pangkalan data ini (14.4 setiap 100 g).
Semak Kek yis bijirin penuh dengan eritritol dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
