Keju Provolone
Tiada indeks glisemik6/10
Indeks glisemik belum diukur
2.1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Sumber protein yang sangat baik
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Keju Provolone belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Disemak 6 Ogo 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #170850 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Keju Provolone ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 cup, diced | 132 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
351
Kalori
2.1 g
Karbohidrat
25.6 g
Protein
26.6 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 351 kcal |
| Karbohidrat | 2.1 g |
| Gula (jumlah) | 0.6 g |
| Semula jadi | 0.6 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 25.6 g |
| Lemak | 26.6 g |
| Tepu | 17.1 g |
| Tidak tepu | 8.2 g |
| Natrium | 876 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang sangat baik
- Kesan glisemik yang boleh diabaikan
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Tahap natrium yang tinggi
Alergen
Mengandungi: susu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju Provolone?
Indeks glisemik bagi Keju Provolone belum diukur. Ia mengandungi 2.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Keju Provolone sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Keju Provolone belum diukur. Dengan 2.1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Keju Provolone dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
