Keju Parmesan rendah lemak

Keju Parmesan rendah lemak

Tiada indeks glisemik6.5/10

Indeks glisemik belum diukur

3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6.5/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan natrium sederhana

Keju Parmesan rendah lemak belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 8 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Keju Parmesan

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Keju Parmesan rendah lemak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

300
Kalori
3 g
Karbohidrat
36 g
Protein
18 g
Lemak
per 100g
Kalori300 kcal
Karbohidrat3 g
Gula (jumlah)0.5 g
Semula jadi0.5 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein36 g
Lemak18 g
Tepu11 g
Tidak tepu7 g
Natrium650 mg

Tahap pemprosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Kesan glisemik rendah
  • Lemak dan natrium dikurangkan
  • Kandungan natrium sederhana
  • Mengandungi lemak tepu
  • Tahap pemprosesan sederhana

Alergen

Mengandungi: susu

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Keju Parmesan rendah lemak?

Indeks glisemik bagi Keju Parmesan rendah lemak belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Keju Parmesan rendah lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Keju Parmesan rendah lemak belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Keju Parmesan rendah lemak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.