Keju mozzarella vegan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Keju mozzarella vegan mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 13 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Berbanding other lain, Keju mozzarella vegan berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
Keju mozzarella vegan sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Alternatif tanpa tenusu
- ✓ Rendah gula
- ✗ Tinggi lemak tepu
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Bahan ultra-proses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 20g |
| Gula (jumlah) | 0.5g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0.5g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0.3g |
| Tidak larut | 0.7g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 18g |
| Tepu | 10g |
| Tidak tepu | 8g |
| Natrium | 700mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju mozzarella vegan?
Keju mozzarella vegan mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 13 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Adakah Keju mozzarella vegan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Keju mozzarella vegan mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Keju mozzarella vegan mempengaruhi gula darah?
Keju mozzarella vegan mempunyai beban glisemik 13 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →