Keju Mexico
Tiada indeks glisemik5/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Kandungan lemak tepu tinggi
Keju Mexico belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 10 Dis 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Keju Mexico ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
310
Kalori
2 g
Karbohidrat
20 g
Protein
25 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 310 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Lemak | 25 g |
| Tepu | 16 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Sumber protein yang baik
- Kandungan lemak tepu tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Alergen
Mengandungi: susu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju Mexico?
Indeks glisemik bagi Keju Mexico belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Keju Mexico sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Keju Mexico belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Keju Mexico dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
