Keju Maasdamer
Tiada indeks glisemik6/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0.1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Karbohidrat dan gula sangat rendah
- Lemak tepu tinggi
Keju Maasdamer tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 20 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g It is significantly lower in saturated fat and sodium, making it better for heart health and insulin resistance.
Keju ricotta rendah lemak - GL 1 setiap 100 g It contains no saturated fat or cholesterol and offers plant-based nutrients, making it ideal for metabolic and cardiovascular health.
Tauhu pejal
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Keju Maasdamer ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
356
Kalori
0.1 g
Karbohidrat
26 g
Protein
28 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 356 kcal |
| Karbohidrat | 0.1 g |
| Gula (jumlah) | 0.1 g |
| Semula jadi | 0.1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Lemak | 28 g |
| Tepu | 18 g |
| Tidak tepu | 10 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Karbohidrat dan gula sangat rendah
- Kandungan protein tinggi
- Kesan glisemik rendah
- Lemak tepu tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Tiada serat
Alergen
Mengandungi: susu
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju Maasdamer?
Keju Maasdamer tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0.1 g setiap 100 g).
Adakah Keju Maasdamer sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Keju Maasdamer tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Keju Maasdamer dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
