Keju feta susu biri-biri
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan karbohidrat/gula yang rendah
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
Keju feta susu biri-biri belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g Ia menawarkan profil protein yang serupa dengan tahap natrium dan lemak tepu yang jauh lebih rendah.
Keju ricotta rendah lemak - GL 1 setiap 100 g Ia membekalkan probiotik yang sihat untuk usus dan protein tanpa kandungan garam berlebihan yang terdapat dalam keju feta.
Keju kotej rendah lemak - GL 1 setiap 100 g Ia secara semula jadi rendah natrium dan lemak tepu di samping membekalkan protein tumbuhan dan isoflavon yang sihat untuk jantung.
Tauhu keras
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Keju feta susu biri-biri ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 280 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (jumlah) | 1.5 g |
| Semula jadi | 1.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Lemak | 23 g |
| Tepu | 15 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat/gula yang rendah
- Kandungan protein yang tinggi
- Kandungan natrium yang sangat tinggi
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju feta susu biri-biri?
Indeks glisemik bagi Keju feta susu biri-biri belum diukur. Ia mengandungi 1.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Keju feta susu biri-biri sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Keju feta susu biri-biri belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Keju feta susu biri-biri dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
