Keju Feta
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan protein yang tinggi
- Kandungan natrium yang tinggi
Keju Feta belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 4.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Disemak 6 Ogo 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #173420 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Keju Feta
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Keju Feta ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 cup, crumbled | 150 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 264 kcal |
| Karbohidrat | 4.1 g |
| Gula (jumlah) | 4.1 g |
| Semula jadi | 4.1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 14.2 g |
| Lemak | 21.3 g |
| Tepu | 14.9 g |
| Tidak tepu | 6.4 g |
| Natrium | 917 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang tinggi
- Kaya dengan kalsium
- Kandungan natrium yang tinggi
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Alergen
Resipi dengan Keju Feta
-
Kacang mentega Mediterranean dengan kambing bersalut herba 35 minit · 10 bahan · sederhana -
Salad kale Mediterranean dengan sos lemon herba 15 minit · 11 bahan · mudah -
Salad kacang buncis Mediterranean dengan badam panggang dan feta 35 minit · 13 bahan · mudah -
Salad farro Itali dengan tomato ceri, selasih, dan feta 35 minit · 9 bahan · mudah -
Salad lentil hitam Mediterranean dengan keju feta dan herba segar 40 minit · 9 bahan · mudah -
Salad Greek Mediterranean rendah glisemik 15 minit · 11 bahan · mudah -
Shakshuka dengan feta dan bayam 26 minit · 14 bahan · sederhana -
Telur Goreng Kacau dengan Bayam dan Cendawan 13 minit · 8 bahan · mudah -
Telur hancur sayur dan feta Mediterranean 10 minit · 7 bahan · mudah
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju Feta?
Indeks glisemik bagi Keju Feta belum diukur. Ia mengandungi 4.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Keju Feta sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Keju Feta belum diukur. Dengan 4.1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Keju Feta yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Keju Feta dalam pangkalan data ini, Salad sayur dengan feta mempunyai beban glisemik terendah (2 setiap 100 g).
Semak Keju Feta dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
