Keju dadih
Tiada indeks glisemik8/10
Indeks glisemik belum diukur
3.5 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium sederhana
Keju dadih belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 2 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Keju dadih ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
95
Kalori
3.5 g
Karbohidrat
17 g
Protein
2.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 95 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (jumlah) | 3.5 g |
| Semula jadi | 3.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Lemak | 2.5 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 1 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
55%
Sederhana
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah lemak
- Tiada gula tambahan
- Kandungan natrium sederhana
- Serat minimum
- Produk tenusu yang diproses ringan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju dadih?
Indeks glisemik bagi Keju dadih belum diukur. Ia mengandungi 3.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Keju dadih sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Keju dadih belum diukur. Dengan 3.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Keju dadih dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
