Keju Burgos
Tiada indeks glisemik6/10
Indeks glisemik belum diukur
3 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Sumber protein yang baik
- Kandungan lemak tepu sederhana
Keju Burgos belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 10 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Keju Burgos ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
220
Kalori
3 g
Karbohidrat
14 g
Protein
17 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 17 g |
| Tepu | 11 g |
| Tidak tepu | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
60%
Sederhana
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Rendah gula tambahan
- Mengandungi kalsium
- Kandungan lemak tepu sederhana
- Kandungan natrium sederhana
- Rendah serat
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju Burgos?
Indeks glisemik bagi Keju Burgos belum diukur. Ia mengandungi 3 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Keju Burgos sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Keju Burgos belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Keju Burgos dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
