keju biji labu vegan

GI 20 · RendahGL 1 / 100 g5/10

GI rendah

20 GI

GL 1 setiap 100 g

Skor Logi 5/10
  • sumber protein berasaskan tumbuhan
  • kandungan natrium sederhana

keju biji labu vegan mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah).

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk keju biji labu

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

keju biji labu vegan ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

340
Kalori
6 g
Karbohidrat
15 g
Protein
28 g
Lemak
per 100g
Kalori340 kcal
Karbohidrat6 g
Gula (jumlah)1 g
Semula jadi1 g
Ditambah0 g
Serat5 g
Larut1.5 g
Tidak larut3.5 g
Protein15 g
Lemak28 g
Tepu6 g
Tidak tepu22 g
Natrium800 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • sumber protein berasaskan tumbuhan
  • mengandungi lemak tak tepu yang sihat
  • kandungan natrium sederhana
  • produk makanan diproses

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik keju biji labu vegan?

keju biji labu vegan mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.

Adakah keju biji labu vegan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

keju biji labu vegan mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk keju biji labu yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

keju biji labu vegan mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk keju biji labu dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).

Semak keju biji labu vegan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.