Jeruk dill jeruk (tiada gula tambahan, dicincang)

GI 15 · RendahGL 0.4 / keping6/10

GI rendah

15 GI

GL 0.4 setiap keping biasa (120 g) · GL 0.3 setiap 100 g

Skor Logi 6/10

Kalori sangat rendah
Kandungan natrium tinggi

Jeruk dill jeruk (tiada gula tambahan, dicincang) mempunyai indeks glisemik 15, sama seperti hirisan jeruk dill biasa (15). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.4.

Dikemas kini 14 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk hirisan jeruk dill

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Jeruk dill jeruk (tiada gula tambahan, dicincang) ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

Kalori

2.3 g

Karbohidrat

0.5 g

Protein

0.2 g

Lemak

per 100g

Kalori	12 kcal
Karbohidrat	2.3 g
Gula (jumlah)	1.1 g
Semula jadi	1.1 g
Ditambah	0 g
Serat	1.2 g
Larut	0.3 g
Tidak larut	0.9 g
Protein	0.5 g
Lemak	0.2 g
Tepu	0.04 g
Tidak tepu	0.16 g
Natrium	1200 mg

Tahap pemprosesan

65%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Kalori sangat rendah
Tiada gula tambahan
Mengandungi sedikit serat
Kandungan natrium tinggi
Pemprosesan sederhana
Kandungan protein dan mikronutrien rendah

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Jeruk dill jeruk (tiada gula tambahan, dicincang)?

Jeruk dill jeruk (tiada gula tambahan, dicincang) mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 0.4; setiap 100 g beban glisemik ialah 0.3.

Adakah Jeruk dill jeruk (tiada gula tambahan, dicincang) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Jeruk dill jeruk (tiada gula tambahan, dicincang) mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk hirisan jeruk dill yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Jeruk dill jeruk (tiada gula tambahan, dicincang) mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk hirisan jeruk dill dalam pangkalan data ini (0.3 setiap 100 g).

Semak Jeruk dill jeruk (tiada gula tambahan, dicincang) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.