isi ikan sturgeon mentah

Tiada indeks glisemik9/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 9/10
  • kandungan protein yang tinggi
  • mengandungi kolesterol

isi ikan sturgeon mentah tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk isi ikan sturgeon

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

isi ikan sturgeon mentah ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

105
Kalori
0 g
Karbohidrat
18.5 g
Protein
3.5 g
Lemak
per 100g
Kalori105 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein18.5 g
Lemak3.5 g
Tepu0.8 g
Tidak tepu2.7 g
Natrium60 mg

Tahap pemprosesan

5%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • kandungan protein yang tinggi
  • rendah lemak tepu
  • tiada karbohidrat atau gula
  • mengandungi kolesterol
  • kandungan serat yang rendah

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik isi ikan sturgeon mentah?

isi ikan sturgeon mentah tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah isi ikan sturgeon mentah sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

isi ikan sturgeon mentah tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak isi ikan sturgeon mentah dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.