ikan yu salai
Tiada indeks glisemik8/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium sederhana
ikan yu salai tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk ikan yu anjing
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
ikan yu salai ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
130
Kalori
0 g
Karbohidrat
23 g
Protein
4 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 130 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Lemak | 4 g |
| Tepu | 1.1 g |
| Tidak tepu | 2.9 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- kandungan karbohidrat rendah
- tiada gula tambahan
- kandungan natrium sederhana
- diproses dengan cara disalai
Alergen
Mengandungi: ikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik ikan yu salai?
ikan yu salai tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah ikan yu salai sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
ikan yu salai tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak ikan yu salai dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
