Daging leher babi
Tiada indeks glisemik6/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Daging leher babi tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Disemak 6 Ogo 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #167844 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Daging leher babi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Daging leher babi ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
292
Kalori
0 g
Karbohidrat
23.28 g
Protein
21.39 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 292 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 23.28 g |
| Lemak | 21.39 g |
| Tepu | 7.7 g |
| Tidak tepu | 13.69 g |
| Natrium | 65 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
- Tiada kesan glisemik
- Mengandungi vitamin B dan mineral penting
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Ketumpatan kalori yang tinggi
- Potensi pro-keradangan jika diambil secara berlebihan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Daging leher babi?
Daging leher babi tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Daging leher babi sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Daging leher babi tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Daging leher babi dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
