Daging kambing kisar

Daging kambing kisar

Tiada indeks glisemik6/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
  • Tiada kesan glisemik
  • Kandungan lemak tepu yang tinggi

Daging kambing kisar tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 11 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk daging kambing kisar

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Daging kambing kisar ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

282
Kalori
0 g
Karbohidrat
16.6 g
Protein
23.4 g
Lemak
per 100g
Kalori282 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein16.6 g
Lemak23.4 g
Tepu10.2 g
Tidak tepu11.2 g
Natrium72 mg

Tahap pemprosesan

35%
Sederhana
Mengapa skor ini?
  • Tiada kesan glisemik
  • Sumber protein berkualiti tinggi yang sangat baik
  • Kandungan lemak tepu yang tinggi
  • Ketumpatan kalori yang tinggi

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Daging kambing kisar?

Daging kambing kisar tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Daging kambing kisar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Daging kambing kisar tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Daging kambing kisar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.