daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah gula tambahan
- ✓ Rendah lemak dan natrium
- ✗ Pemprosesan sederhana
- ✗ Mengandungi natrium
- ✗ Kandungan serat rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 200 kcal |
| Karbohidrat | 3g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 38g |
| Lemak | 3g |
| Tepu | 0.7g |
| Tidak tepu | 2.3g |
| Natrium | 500mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium)?
daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium) mempengaruhi gula darah?
daging kalkun tanpa lemak kering (bakar, tanpa gula tambahan, rendah lemak, rendah natrium) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →