daging brisket
Tiada indeks glisemik7/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- High protein content
- High saturated fat content
daging brisket tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Disemak 7 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI, disemak manusia) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk daging brisket
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
daging brisket ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
250
Kalori
0 g
Karbohidrat
21 g
Protein
18 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Lemak | 18 g |
| Tepu | 7.5 g |
| Tidak tepu | 10.5 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
10%
Minimum
Mengapa skor ini?
- High protein content
- Rich in iron and zinc
- High saturated fat content
- No fiber
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik daging brisket?
daging brisket tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah daging brisket sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
daging brisket tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak daging brisket dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
