daging babi sumbat bakar
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
- kandungan protein yang tinggi
- kandungan lemak tepu yang tinggi
daging babi sumbat bakar mempunyai indeks glisemik 35, lebih rendah daripada daging babi sumbat biasa (40).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk daging babi sumbat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
daging babi sumbat bakar ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 16 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein yang tinggi
- sumber kalsium (keju)
- kandungan lemak tepu yang tinggi
- kandungan natrium yang tinggi
- rendah serat
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik daging babi sumbat bakar?
daging babi sumbat bakar mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah daging babi sumbat bakar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
daging babi sumbat bakar mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk daging babi sumbat yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
daging babi sumbat bakar mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk daging babi sumbat dalam pangkalan data ini (2 setiap 100 g).
Semak daging babi sumbat bakar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
