daging babi mentah kisar

Tiada indeks glisemik6/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
  • kandungan protein yang tinggi
  • kandungan lemak tepu yang tinggi

daging babi mentah kisar tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk daging babi cincang mentah

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

daging babi mentah kisar ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

263
Kalori
0 g
Karbohidrat
18.5 g
Protein
21 g
Lemak
per 100g
Kalori263 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein18.5 g
Lemak21 g
Tepu7.5 g
Tidak tepu13.5 g
Natrium65 mg

Tahap pemprosesan

10%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • kandungan protein yang tinggi
  • kandungan karbohidrat yang rendah
  • kandungan lemak tepu yang tinggi
  • tiada serat
  • risiko potensi patogen jika dimakan mentah

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik daging babi mentah kisar?

daging babi mentah kisar tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah daging babi mentah kisar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

daging babi mentah kisar tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak daging babi mentah kisar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.