Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✓ Kaya dengan antioksidan
- ✗ Pemprosesan sederhana
- ✗ Kandungan protein rendah
- ✗ Potensi penggunaan berlebihan sebagai perasa
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 300 kcal |
| Karbohidrat | 55g |
| Gula (jumlah) | 7g |
| Semula jadi | 7.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 25g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 12g |
| Lemak | 7g |
| Tepu | 1.2g |
| Tidak tepu | 5.8g |
| Natrium | 50mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam)?
Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam) mempengaruhi gula darah?
Campuran paprika salai dan serbuk bawang putih (tanpa garam) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →