Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 7 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandungi protein tumbuhan
- ✓ Kandungan serat yang baik
- ✓ Lemak tak tepu daripada biji benih
- ✗ Kandungan natrium sederhana
- ✗ Bahan-bahan diproses
- ✗ Mengandungi gula tambahan
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 15g |
| Gula (jumlah) | 2g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 1g |
| Serat | 5g |
| Larut | 1.5g |
| Tidak larut | 3.5g |
| Protein | 10g |
| Lemak | 16g |
| Tepu | 2g |
| Tidak tepu | 12g |
| Natrium | 600mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari?
Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 7 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari mempengaruhi gula darah?
Burger berasaskan tumbuhan bunga matahari mempunyai beban glisemik 7 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →