bunga cengkih kering kisar
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
bunga cengkih kering kisar mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, bunga cengkih kering kisar berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
bunga cengkih kering kisar adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Kandungan gula rendah
- ✓ Tiada lemak trans
- ✗ Kandungan lemak agak tinggi
- ✗ Tiada data mengenai beban glisemik
- ✗ Kemungkinan kandungan natrium tinggi
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 274 kcal |
| Karbohidrat | 65.5g |
| Gula (jumlah) | 2.38g |
| Semula jadi | 2.4g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 33.9g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 6g |
| Lemak | 13g |
| Tepu | 3.95g |
| Tidak tepu | 9.05g |
| Natrium | 277mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik bunga cengkih kering kisar?
bunga cengkih kering kisar mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah bunga cengkih kering kisar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
bunga cengkih kering kisar mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana bunga cengkih kering kisar mempengaruhi gula darah?
bunga cengkih kering kisar mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →