bar brownie
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- beban glisemik rendah
- kandungan lemak tepu yang tinggi
bar brownie mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk bar brownie
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
bar brownie ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2 g |
| Tidak larut | 5 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 38 g |
| Tepu | 16 g |
| Tidak tepu | 20 g |
| Natrium | 180 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- beban glisemik rendah
- kandungan serat yang tinggi
- tiada gula tambahan
- kandungan lemak tepu yang tinggi
- bahan-bahan diproses
- ketumpatan mikronutrien yang rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik bar brownie?
bar brownie mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah bar brownie sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
bar brownie mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk bar brownie yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
bar brownie mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk bar brownie dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak bar brownie dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
