무알코올 뮬드 와인
GI 55 · 중간컵당 GL 10.53/10
중간 혈당지수(GI)
55 GI
일반적인 컵 (150 g)당 혈당부하(GL) 10.5 · 100 g당 혈당부하(GL) 7
Logi 점수 3/10
- 향신료와 포도 주스에서 항산화 물질 함유
- 적당한 첨가당 함량
무알코올 뮬드 와인의 혈당지수는 55 (중간)입니다. 일반적인 컵 1회분(150 g)은 혈당부하 10.5을 추가합니다.
2025. 12. 30.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
무알코올 뮬드 와인은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
55
칼로리
13 g
탄수화물
0.2 g
단백질
0 g
지방
100g당
| 칼로리 | 55 kcal |
| 탄수화물 | 13 g |
| 당류 (합계) | 12 g |
| 천연 | 8 g |
| 첨가 | 4 g |
| 식이섬유 | 0.2 g |
| 수용성 | 0.1 g |
| 불용성 | 0.1 g |
| 단백질 | 0.2 g |
| 지방 | 0 g |
| 포화 | 0 g |
| 불포화 | 0 g |
| 나트륨 | 5 mg |
가공 수준
75%
고도 가공
이 점수의 이유
- 향신료와 포도 주스에서 항산화 물질 함유
- 저지방 함량
- 적당한 첨가당 함량
- 적당한 혈당 부하
- 가공 음료
알레르기 유발물질
함유: 아황산염
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
무알코올 뮬드 와인의 혈당지수는 얼마인가요?
무알코올 뮬드 와인의 혈당지수는 55 (중간)입니다. 일반적인 컵 1회분(150 g)의 혈당부하는 10.5이고, 100 g당 혈당부하는 7입니다.
무알코올 뮬드 와인은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
무알코올 뮬드 와인은 중간 혈당지수(55)입니다. 인슐린 저항성이 있는 분들은 적당히 섭취할 수 있습니다.
무알코올 뮬드 와인은 혈당에 어떤 영향을 미치나요?
무알코올 뮬드 와인의 100g당 혈당부하는 7로 혈당에 최소 영향을 나타냅니다.
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