덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)의 혈당부하는 얼마인가요?

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)의 혈당부하는 100g당 3입니다.

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)의 칼로리는 얼마인가요?

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)은 100g당 40kcal를 함유합니다.

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)의 혈당지수는 35이며 낮음 GI 식품으로 분류됩니다.

GI 35 · 낮음 GL 3 · 낮음 Score 9/10

Logi · 인슐린 저항성 관리

Logi는 식사를 스캔하고 실시간으로 혈당부하를 계산하며 각 식재료가 혈당에 미치는 영향을 정확하게 보여줍니다.

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)의 혈당지수는 35로 낮은 GI 식품으로 분류됩니다. 100g당 혈당부하 3로 혈당에 최소 영향을 미칩니다.

같은 fruits 중에서 덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)의 혈당지수는 가장 낮은 편에 해당합니다.

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)은 혈당 관리, 인슐린 저항성 또는 저GI 식단을 따르는 분들에게 적합합니다.

혈당지수 35

낮음 GI

혈당 조절에 최적

혈당부하 3

낮음 GL

혈당에 최소 영향

칼로리

9.8g

탄수화물

1.3g

단백질

0.3g

지방

이 점수의 이유

30%

최소

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)의 혈당지수는 얼마인가요?

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)의 혈당지수는 35로 낮은 GI 식품으로 분류됩니다. 100g당 혈당부하 3로 혈당에 최소 영향을 미칩니다.

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)은 낮은 혈당지수(35)로 인슐린 저항성이 있는 분들에게 좋은 선택입니다.

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)은 혈당에 어떤 영향을 미치나요?

덜 익은 잭프루트(조리 후 찢은 것)의 100g당 혈당부하는 3로 혈당에 최소 영향을 나타냅니다.

Logi · 인슐린 저항성 관리

Logi는 식사를 스캔하고 실시간으로 혈당부하를 계산하며 각 식재료가 혈당에 미치는 영향을 정확하게 보여줍니다.