쿠키 앤 크림 향
GI 85 · 높음
GL 80 · 높음
Score 1/10
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
Logi는 식사를 스캔하고 실시간으로 혈당부하를 계산하며 각 식재료가 혈당에 미치는 영향을 정확하게 보여줍니다.
무료로 시작하기 →
쿠키 앤 크림 향의 혈당지수는 85로 높은 GI 식품으로 분류됩니다. 100g당 혈당부하 80로 혈당에 상당한 영향을 미칩니다.
같은 sweets 중에서 쿠키 앤 크림 향의 혈당지수는 가장 높은 편에 해당합니다.
쿠키 앤 크림 향은 혈당을 빠르게 높일 수 있으므로 소량 섭취가 권장됩니다.
혈당지수 85
높음 GI
혈당 급상승
혈당부하 80
높음 GL
혈당에 상당한 영향
380
칼로리
95g
탄수화물
0g
단백질
0g
지방
Logi 점수: 1/10
이 점수의 이유
- ✓ 저지방 함량
- ✓ 포화 지방 없음
- ✗ 매우 높은 혈당 지수
- ✗ 극도로 높은 당 함량
- ✗ 섬유질과 단백질 부족
가공 수준
95%
고도 가공
영양 정보 (100g당)
| 칼로리 | 380 kcal |
| 탄수화물 | 95g |
| 당류 (합계) | 90g |
| 천연 | 0.0g |
| 첨가 | 90g |
| 식이섬유 | 0g |
| 수용성 | 0g |
| 불용성 | 0g |
| 단백질 | 0g |
| 지방 | 0g |
| 포화 | 0g |
| 불포화 | 0g |
| 나트륨 | 50mg |
자주 묻는 질문
쿠키 앤 크림 향의 혈당지수는 얼마인가요?
쿠키 앤 크림 향의 혈당지수는 85로 높은 GI 식품으로 분류됩니다. 100g당 혈당부하 80로 혈당에 상당한 영향을 미칩니다.
쿠키 앤 크림 향은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
쿠키 앤 크림 향은 높은 혈당지수(85)를 가져 혈당을 빠르게 높입니다. 인슐린 저항성이 있는 분들은 섭취를 제한하세요.
쿠키 앤 크림 향은 혈당에 어떤 영향을 미치나요?
쿠키 앤 크림 향의 100g당 혈당부하는 80로 혈당에 상당한 영향을 나타냅니다.
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
Logi는 식사를 스캔하고 실시간으로 혈당부하를 계산하며 각 식재료가 혈당에 미치는 영향을 정확하게 보여줍니다.
무료로 시작하기 →