캡슐
GI 0 · 낮음
GL 0 · 낮음
Score 2/10
Logi · 인슐린 저항성 관리
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캡슐의 혈당지수는 0로 낮은 GI 식품으로 분류됩니다. 100g당 혈당부하 0로 혈당에 최소 영향을 미칩니다.
같은 other 중에서 캡슐의 혈당지수는 가장 낮은 편에 해당합니다.
캡슐은 혈당 관리, 인슐린 저항성 또는 저GI 식단을 따르는 분들에게 적합합니다.
혈당지수 0
낮음 GI
혈당 조절에 최적
혈당부하 0
낮음 GL
혈당에 최소 영향
400
칼로리
20g
탄수화물
10g
단백질
20g
지방
Logi 점수: 2/10
이 점수의 이유
- ✓ Moderate protein content
- ✓ Contains some unsaturated fats
- ✗ High added sugar content
- ✗ Zero fiber content
- ✗ Highly processed nature
가공 수준
90%
고도 가공
영양 정보 (100g당)
| 칼로리 | 400 kcal |
| 탄수화물 | 20g |
| 당류 (합계) | 10g |
| 천연 | 0.0g |
| 첨가 | 10g |
| 식이섬유 | 0g |
| 수용성 | 0g |
| 불용성 | 0g |
| 단백질 | 10g |
| 지방 | 20g |
| 포화 | 10g |
| 불포화 | 10g |
| 나트륨 | 500mg |
자주 묻는 질문
캡슐의 혈당지수는 얼마인가요?
캡슐의 혈당지수는 0로 낮은 GI 식품으로 분류됩니다. 100g당 혈당부하 0로 혈당에 최소 영향을 미칩니다.
캡슐은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
캡슐은 낮은 혈당지수(0)로 인슐린 저항성이 있는 분들에게 좋은 선택입니다.
캡슐은 혈당에 어떤 영향을 미치나요?
캡슐의 100g당 혈당부하는 0로 혈당에 최소 영향을 나타냅니다.
Logi · 인슐린 저항성 관리
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