ジビエのパテ
GI 40 · 低GL 2 / 100g6/10
低GI
40 GI
100gあたりGL 2
Logiスコア 6/10
- 優れたタンパク源
- 適度に加工されている（ソース、付け合わせ）
ジビエのパテの血糖指数は40で、通常のパテ（10）より高いです。
2026/06/06に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
パテの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ジビエのパテは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
140
カロリー
6 g
炭水化物
16 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 140 kcal |
| 炭水化物 | 6 g |
| 糖質（合計） | 2 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 1 g |
| 水溶性 | 0.3 g |
| 不溶性 | 0.7 g |
| タンパク質 | 16 g |
| 脂質 | 5 g |
| 飽和脂肪酸 | 2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 3 g |
| ナトリウム | 400 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 優れたタンパク源
- 鉄分とビタミンB群を含む
- 適度に加工されている（ソース、付け合わせ）
- 比較的高いナトリウム含有量
よくある質問
ジビエのパテの血糖指数は何ですか？
ジビエのパテの血糖指数は40（低）、100gあたり血糖負荷は2です。
ジビエのパテはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ジビエのパテは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
パテの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のパテの中で、パテが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.4）。
Logiアプリでジビエのパテをポーションとともに確認。
