サイリウムハスク入り全粒粉生地

GI 45 · 低GL 17 / 100g7/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 17

Logiスコア 7/10

サイリウムハスク入り全粒粉生地の血糖指数は45（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

サイリウムハスク入り全粒粉生地は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

210

カロリー

38 g

炭水化物

8 g

タンパク質

2.5 g

脂質

100gあたり

50%

中程度

このスコアの理由

サイリウムハスク入り全粒粉生地の血糖指数は何ですか？

サイリウムハスク入り全粒粉生地の血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は17です。

サイリウムハスク入り全粒粉生地はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

サイリウムハスク入り全粒粉生地は低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

サイリウムハスク入り全粒粉生地は血糖値にどのような影響を与えますか？

サイリウムハスク入り全粒粉生地の血糖負荷は100gあたり17で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでサイリウムハスク入り全粒粉生地をポーションとともに確認。