全粒粉クルーリ・テッサロニキス

GI 55 · 中GL 28 / 100g6/10

中GI

55 GI

100gあたりGL 28

Logiスコア 6/10

全粒粉クルーリ・テッサロニキスの血糖指数は55で、通常のクルーリ・テッサロニキス（75）より低いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

全粒粉クルーリ・テッサロニキスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

270

カロリー

50 g

炭水化物

9 g

タンパク質

4.5 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

含む: グルテン

全粒粉クルーリ・テッサロニキスの血糖指数は何ですか？

全粒粉クルーリ・テッサロニキスの血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は28です。

全粒粉クルーリ・テッサロニキスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

全粒粉クルーリ・テッサロニキスは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

クルーリ・テッサロニキスの中で最も血糖負荷が低い形態は？

全粒粉クルーリ・テッサロニキスはこのデータベース内の全クルーリ・テッサロニキスの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり28）。

Logiアプリで全粒粉クルーリ・テッサロニキスをポーションとともに確認。