バニラビーンズペースト
血糖指数なし8/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物28g
Logiスコア 8/10
- 非常に高い食物繊維含有量
- たんぱく質含有量が少ない
バニラビーンズペーストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物28gを含みます。
2026/04/05に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
関連形態
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
バニラビーンズペーストは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
288
カロリー
28 g
炭水化物
3 g
タンパク質
0.1 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 288 kcal |
| 炭水化物 | 28 g |
| 糖質（合計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 28 g |
| 水溶性 | 8.4 g |
| 不溶性 | 19.6 g |
| タンパク質 | 3 g |
| 脂質 | 0.1 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.1 g |
| ナトリウム | 5 mg |
加工度
30%
最小限
このスコアの理由
- 非常に高い食物繊維含有量
- 砂糖無添加
- 最小限の加工
- たんぱく質含有量が少ない
- 脂質含有量が少ない
よくある質問
バニラビーンズペーストの血糖指数は何ですか？
バニラビーンズペーストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物28gを含みます。
バニラビーンズペーストはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
バニラビーンズペーストの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物28gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでバニラビーンズペーストをポーションとともに確認。
