ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)

ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)

GI 40 · 低GL 3 / カップ6/10

低GI

40 GI

標準的なカップ(150g)あたりGL 3 · 100gあたりGL 2

Logiスコア 6/10
  • 従来のグレービーより飽和脂肪が少ない
  • 中程度に加工されている

ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)の血糖指数は40(低)です。 標準的なカップ(150g)で血糖負荷は3増加します。

2025/10/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

110
カロリー
6 g
炭水化物
8 g
タンパク質
6 g
脂質
100gあたり
カロリー110 kcal
炭水化物6 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維0.3 g
水溶性0.1 g
不溶性0.2 g
タンパク質8 g
脂質6 g
飽和脂肪酸1.5 g
不飽和脂肪酸3.5 g
ナトリウム350 mg

加工度

70%
高加工
このスコアの理由
  • 従来のグレービーより飽和脂肪が少ない
  • ナトリウム含有量が減少
  • 良質なタンパク源
  • 中程度に加工されている
  • ナトリウムを含む
  • 食物繊維が少ない

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)の血糖指数は何ですか?

ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)の血糖指数は40(低)です。標準的なカップ(150g)あたり血糖負荷は3、100gあたりは2です。

ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)は低血糖指数(40)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)は血糖値にどのような影響を与えますか?

ライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)の血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでライトターキーソーセージグレービー(低脂肪・低ナトリウム)をポーションとともに確認。

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