タルトチェリージュース濃縮物

GI 58 · 中GL 72.5 / グラス3/10

中GI

58 GI

グラス(250g)あたりGL 72.5 · 100gあたりGL 29

Logiスコア 3/10
  • 抗酸化物質が豊富
  • 天然糖分が高い

タルトチェリージュース濃縮物の血糖指数は58(中)です。 グラス(250g)で血糖負荷は72.5増加します。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

Logi · インスリン抵抗性を管理

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タルトチェリージュース濃縮物は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

200
カロリー
50 g
炭水化物
1 g
タンパク質
0.2 g
脂質
100gあたり
カロリー200 kcal
炭水化物50 g
糖質(合計)45 g
天然45 g
添加0 g
食物繊維1.2 g
水溶性0.4 g
不溶性0.8 g
タンパク質1 g
脂質0.2 g
飽和脂肪酸0.02 g
不飽和脂肪酸0.18 g
ナトリウム10 mg

加工度

75%
高加工
このスコアの理由
  • 抗酸化物質が豊富
  • 天然のフルーツポリフェノールを含む
  • 天然糖分が高い
  • 中程度の血糖負荷
  • 食物繊維が少ない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

タルトチェリージュース濃縮物の血糖指数は何ですか?

タルトチェリージュース濃縮物の血糖指数は58(中)です。グラス(250g)あたり血糖負荷は72.5、100gあたりは29です。

タルトチェリージュース濃縮物はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

タルトチェリージュース濃縮物は中程度の血糖指数(58)です。適量なら摂取可能ですが、たんぱく質や脂質と一緒が理想的です。より低い血糖負荷の代替はタルトチェリーです。

タルトチェリージュース濃縮物は血糖値にどのような影響を与えますか?

タルトチェリージュース濃縮物の血糖負荷は100gあたり29で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでタルトチェリージュース濃縮物をポーションとともに確認。

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