タキス

GI 75 · 高GL 43 / 100g1/10

高GI

75 GI

100gあたりGL 43

Logiスコア 1/10

タキスの血糖指数は75（高）です。

2026/10/02に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

タキスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

536

カロリー

57 g

炭水化物

7 g

タンパク質

29 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

タキスの血糖指数は何ですか？

タキスの血糖指数は75（高）、100gあたり血糖負荷は43です。

タキスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

タキスは高い血糖指数（75）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はローストひよこ豆スナックです。

タキスは血糖値にどのような影響を与えますか？

タキスの血糖負荷は100gあたり43で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでタキスをポーションとともに確認。