甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)

GI 10 · 低GL 1 / 100g4/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 4/10

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)の血糖指数は10（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

5 g

炭水化物

0.2 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)の血糖指数は何ですか？

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)の血糖指数は10（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)は低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)は血糖値にどのような影響を与えますか？

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)の血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)をポーションとともに確認。