カニカマ

GI 50 · 低GL 7 / 100g4/10

低GI

50 GI

100gあたりGL 7

Logiスコア 4/10

カニカマの血糖指数は50（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

カニカマは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

15 g

炭水化物

7 g

タンパク質

0.5 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

カニカマの血糖指数は何ですか？

カニカマの血糖指数は50（低）、100gあたり血糖負荷は7です。

カニカマはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

カニカマは低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

カニカマの中で最も血糖負荷が低い形態は？

カニカマはこのデータベース内の全カニカマの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり7）。

Logiアプリでカニカマをポーションとともに確認。

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